、苹果可降血压，降脂肪含量，保护前列腺，预防肺癌。 养生知识100条2 第谨言行，以寡过。就是说讲话和行为要特别地谨慎，才能少做错事。
常吃夜宵，会得胃癌，因为胃得不到休息。一个星期只能吃四颗鸡蛋，吃太多，对身体不好。鸡屁股含有致癌物，不吃较好。饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。
简短养生小知识100个1 绿茶有益防治肝炎肝癌。 胖大海泡茶不宜长期饮用。 感冒不宜喝苦丁茶。 胆固醇高者少吃鱿鱼。 海蜇皮能治高血压。 食肉过多对身体有害。 骨折初期不宜喝骨头汤。 常喝豆浆更健康。 豆浆不应与红糖鸡蛋同饮。 白酒不宜代替料酒做菜。
大蒜是个宝，常吃身体好。一天两苹果，毛病绕道过。一日三枣，长生不老。以形补形，核桃补脑。人不养不 健康 ，铁不冶不成钢。胡萝卜是颗小人参，经常吃，精神好。降低血压的妙招，多吃芹菜不用药。运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
知道小有建树答主 回答量：289 采纳率：0% 帮助的人：50.3万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 现代人对养生都很重视，该吃什么，不该吃什么，如何去吃，都很讲究。下面是我整理的100条 健康养生知识 ，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家有所帮助。
水果可以解酒，水果里含有机酸，例如，苹果里含有苹果酸，柑橘里含有柠檬酸，葡萄里含有酒石酸等，而酒里的主要成分是乙醇，有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质从而达到解酒的目的。
生活中的科学小常识：冰冻的肉在冷水中比在同温度的空气中解冻得快。烧烫的铁钉放入水中比在同温度的空气中冷却得快。装有滚烫的开水的杯子浸入水中比在同温度的空气中冷却得快。这些现象都表明：水的热传递性比空气好。
以下是一些科学知识小常识，帮助你更好地了解世界。惯性与质量有关惯性与速度无关，与质量有关。通常以为速度越快惯性越大，这是不对的，惯性是物质本身的性质，只与质量有关。太阳的位置太阳刚从地平线升起来的时候我们肉眼看到的太阳的位置比它实际的位置高，由于折射我们看到的实际是地平线以下的太阳。
它能够把蛋白质大分子打碎成小的片段。大名鼎鼎的嫩肉粉（相关阅读： 科学松鼠会：“嫩肉剂”和木瓜蛋白酶，“古老”“天然”的问题 ）中的主要成分就是木瓜蛋白酶。它可以分解肉类中的蛋白，让肉的机械强度变小，从而让肉变软变嫩。
经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净。仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了。眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。
我们身边的科学小知识 常识类：身边的科学：为什么先看见闪电后听到雷声？因为光波在空气中的传播速度比声速快。 身边的科学：为什么不能关灯看电视？电视机的屏幕和图象都比较小，在黑暗中看，视力要高度集中和扩展，对电视机屏幕上的光线的强烈反映特别敏感，会使眼睛受到 *** ，视力下降。
生活小常识广播稿篇1 主持人：Hello，大家好，又到了周三，又是这个时间，生活小百科栏目又和大家见面了，我是五二班的主持人孟凡睛，好了，快来看看这天都有什么资料吧。 为甚么星星会一闪一闪的？我们看到星闪闪，这不是因为星星本身的光度出现变化，而是与大气的遮挡有关。
开场白 男：采撷一缕阳光，编织成七彩的花环。女：留住一阵清风，播撒出希望的明天。男：付出一份真诚，打造出温馨的世界。女：带走一丝烦恼，让快乐与我们同行。
了解常识广播稿（1）： 尊敬的听众朋友们，大家好！今天我们要与大家分享一些生活中的常识，让我们一起走进生活小百科的世界。 首先，我们要了解的是如何正确地洗手。手是我们接触外部环境最多的部位，因此容易携带各种细菌。正确的洗手方法是非常重要的，我们需要用肥皂和水彻底清洗手部至少20秒，这样才能有效地去除细菌。
借一缕春风吹拂你驿动的心，借一阵春雨洗去你四季的疲惫，借一束春花，装扮你绚丽的生活，借一园春色溢满你快乐的心情。亲爱的老师，同学们，大家好！今天的校园之声给大家带来的是生活小贴士栏目《春季生活小常识》。
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生活中的安全小常识广播稿 甲：各位同学大家好，又到了红领巾广播的时间了。我是主持人XX。乙：我是主持人XX。本次广播由少先队大队部为大家送上——生活中的安全小常识。甲：同学们，童年中什么最重要？安全。只有保证我们生命和生活的安全，一切才有意义。
生活实用知识小技巧 生活必备小技巧 很实用的小知识 ！ 缓解辛辣味感：往嘴里放一些盐，含一会后吐掉，再漱一下口能够有效缓解；喝几口碳酸类的冰镇饮料也是能够缓解辣度。 嘴里长溃疡：买个维生素C贴在溃疡处，维生素C贴融化后，溃疡也就基本就好了。
生活小窍门：100条高效常用的生活小妙招！ 切洋葱并将其放在新粉刷的房间中，有助于中和油漆的气味。 快速解决磨刀问题，使用陶瓷杯作为磨刀石，大多数陶瓷咖啡杯的底部都有一个平坦的无釉环，是快速磨钝钝刀或刀片的完美表面。
个生活冷门小知识，生活中可能用得到。 吃了辣的东西，就往嘴里放上少许盐含一下吐掉，再漱下口，就不辣了。 牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里并刷牙三分钟，会有改善。 若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛。 切辣椒辣手的话，试试用牙膏洗手效果不错。
生活中其实就是问题接着问题，如果你能掌握一些实用的小知识，小窍门，会让生活变得更有趣哦！下面这组小知识一定能成为你生活的好帮手。有些朋友坐长途汽车，坐船会晕，这是非常糟糕的经历，不妨随身带点新鲜姜片，用其辣味刺激鼻孔，有一定效果哦！炎热的夏天，没有冷饮水真的是非常着急了。
下面就为大家介绍一些日常生活小知识。单人床的宽度一张单人床宽0.9米。洗衣粉的重量一大袋洗衣粉重3千克。微波炉的容积微波炉的容积是12升。闰年的判断因为2008是4的倍数，所以，2008年是闰年。平年和闰年的天数平年一年有365天，2000年是润年，2月有29天。
种日常生活小常识 金银花有疏散风热功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；蚕豆富含蛋白质不含胆固醇，营养价值高，多食可预防心脑血管疾病；做完家务，双手易变得干燥粗糙，用醋泡手10分钟可护肤；多吃菌类食物。
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